从小我就是一个比较自卑、胆小的女生，又喜欢依赖父母，也因此特别受父母的宠爱。来参加减肥夏令营之前我是一个重达220多斤的胖女孩，但是为了美丽，更为了健康，我终于下定决心好好改变一下自己。

刚来到减肥达人三亚减肥夏令营的时候，我很害怕，因为第一次离开家这么远。陌生的人、陌生的事和陌生的生活方式，在此之前我也没有参加过任何类似于夏令营的活动。但是通过与逗比的许江犁教练和知心姐姐郝慧芳的相处，我发现减肥达人其实就是一个很温暖的大家庭。大家都会互相关心、互相照顾，来到这里这么多天，依然不会有特别想家的感觉，也慢慢的适应了这里的生活。

时间如白驹过隙，在减肥达人的一个月过去了。不管是外在还是内在的我，都有了特别令自己欣喜的改变。减肥的过程必定是累的，但是在像减肥达人这样温馨的减肥夏令营里，大家都一起加油、一起努力，也就不觉得那么累了。

教练们每天都会安排各种各样的运动方式跟各种各样的游戏相结合，同时每两周都会组织一次特别有趣的户外活动，这让我们都在欢声笑语中减掉了脂肪，让我们越运动越高兴，自然也不会感觉到减肥的痛苦，甚至每天都会期待着去训练。慢慢的我瘦了很多，不到40天的训练瘦了33斤，以前的衣服穿着就觉得好大。瘦下来的我，让我慢慢的找回了自信。

训练营里的每个教练都很好，对我们很耐心，我们就像朋友一样的相处，生病了，他们会照顾我们；心情不时，他们会开导我们，让我们真的很感动。每个教练都是充满正能量，当我坚持不下去的时候，他们总是会不停的鼓励，像是在传送动力给我，特别是我们的许教，也是我们的江犁粑粑，他教给我很多的道理，虽然这些道理都知道，但是听他说了我才发现我之前不是真的懂，是他教会了我女生自己要坚强，不应该做撒娇的小公举。

在减肥夏令营里不仅仅是教练影响着我们，每一次的户外活动也让我颇有感触，特别是体验帆船运动。我一开始特别怕，但是教练给予的鼓励，让我大胆的豁出去尝试。之后我才发现帆船运动是如此的快乐，也让我变得不那么胆小了。

训练营中的自己，每天都在尝试着新的体验，每一天都在做着改变，所以现在的我是一个自信、独立又坚强的女生，和之前的我截然不同，如同变形计似的，我越变越好了。结营的时候特别舍不得，舍不得教练们，舍不得曾经一起为减肥而努力的胖友们。在减肥夏令营的生活期间，我真正的学会了尊重，学会了换位思考，学会了成熟，学会了闭上怨天尤人的嘴，咬紧牙关艰苦奋斗，这算是我人生中一次正确又特别的旅行！要特别谢谢我的三位颜值爆表的教练，最可爱的田文强营长、颜值爆表的郑成章教练、暖男大哥哥许江犁教练和美美哒的郝慧芳老师！（杨梓萌）