男人年轻的时候高、大、帅，用风度翩翩称呼也不为过。但是随着时间流逝，年纪的增加，男人一到中年往往就控制不了自己的体型，开始发胖，就是所谓的发福。...

　很多正在处于减肥的朋友们都向减肥训练营反映到，为什么自己越减越没效果，而且人还搞得特别累，原因就在于没有掌握住运动减肥的技巧。...

　虽然说已经是新时代了，但是在不少人的内心深处依旧觉得肥胖是代表富态的，因而甚至还会鼓励小一辈的人不断的增加自己的体重，认为这是好的表现...

　也许曾经的你习惯于暴饮暴食，习惯于熬夜，等哪一天突然回过头来，才意识到现在的你可能连自己都不认识了，体能下降了，身体变形了，健康还能寻找的回来吗?...